আপনি কি আপনার কেমস ব্যবহারের চারপাশে কিছু পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন?
এটি এমন একটি সরঞ্জাম যা আপনাকে একটি লক্ষ্য সনাক্ত করতে এবং এটির দিকে কাজ করতে সহায়তা করতে পারে। এটি অনেক লোককে পরিবর্তন ের জন্য প্রস্তুত করতে সহায়তা করেছে। আপনি এটি আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে বা নিজের াই করতে পারেন।
অগ্রগতি ট্র্যাক করতে আপনি আপনার সমস্ত প্রতিক্রিয়া পিডিএফ হিসাবে ডাউনলোড করতে পারেন বা আপনি যখন চান তখন আবার চেক করতে পারেন। কোন বাধ্যতামূলক ক্ষেত্র নেই। আপনি যতবার ইচ্ছা এগিয়ে যেতে পারেন।