Ciesz się zdrowym związkiem
Niektóre badania pokazują, że ludzie w długoterminowych związkach mogą być szczęśliwsi. Istnieje jednak powszechny mit, że geje nie mogą utrzymywać długoterminowych monogamicznych związków. Rzeczywistość jest taka, że tysiące gejów cieszy się seksualnie satysfakcjonującymi monogamicznymi związkami. Łatwo jest patrzeć na inne pary i myśleć, że ich życie jest znacznie bardziej różowe niż nasze, ale rzeczywistość może bardzo różnić się od tego, co jest prezentowane na Instagramie lub Facebooku. Skoncentruj się na swoim związku i spraw, aby był jak najlepszy. Zaplanuj jeden na jeden czas i zmaksymalizuj to, co jest wspaniałe w twoim związku.
https://youtu.be/Vxx9L2VDD4U
Komunikowanie się o seksie
Niektórym trudno jest rozmawiać o seksie. Ale dobra komunikacja oznacza lepszy seks i może mieć duży wpływ na ochronę zdrowia i szczęścia. Najprostszym sposobem na przejęcie kontroli jest jasne komunikowanie, czego chcesz, a czego nie.
Więcej na ten temat pisaliśmy tutaj.
Czy powinienem robić zwykłe ekrany STI?
Jeśli uprawiasz seks z innymi osobami spoza związku, planowanymi lub nie, ważne są regularne kontrole. Jeśli zdecydowałeś się być monogamiczny, ale masz wpadkę, twój partner może nie postrzegać siebie jako zagrożonego chorobą przenoszoną drogą płciową. Sugerujemy bycie uczciwym wobec swojego partnera, aby wiedział, że również należy przejść kontrolę.
Jestem nosicielem wirusa HIV, a mój partner jest pozytywny
Osoby z HIV, które mają niewykrywalne miano wirusa w terapii antyretrowirusowej, nie mogą przenosić HIV na innych. Jeśli twój partner ma niewykrywalne miano wirusa, nie ma ryzyka, że przeniesie na ciebie HIV. Jest to czasami określane jako „U równa się U” lub niewykrywalne równa się nietransmitowalne.
Twój partner najprawdopodobniej będzie wiedział, czy jego miano wirusa jest niewykrywalne, więc dobrze jest z nim o tym porozmawiać.
Jeśli miano wirusa twojego partnera nie jest niewykrywalne lub jeśli nie jest on leczony, musisz podjąć inne środki ostrożności w celu ochrony przed HIV – prezerwatywy lub PrEP. Oczywiście, jeśli uprawiasz seks z innymi ludźmi, nadal możesz zarazić się HIV, więc pomyśl o prezerwatywach lub PrEP.
Monogamia nie musi być monotonna
Czy masz fetysz, którego nigdy nie badałeś? Czego chce? Czego chcesz? Wymieszaj i zachowaj świeżość. Odgrywanie ról i testowanie nowych rzeczy może utrzymać związek przy życiu. Więcej na ten temat pisaliśmy tutaj.
Trójkąty i seks poza związkami
Dla wielu gejów otwarte związki mogą i działają. Ale będziecie musieli współpracować, aby wspólnie uzgodnić pewne granice tego, co i nie jest w porządku dla was obojga. Na przykład niektóre pary zdecydują się uprawiać seks z kimś innym tylko wtedy, gdy wszyscy 3 z was są razem. Niektóre pary mogą zdecydować się nie używać prezerwatyw do seksu analnego ze sobą, ale będą ich używać do seksu analnego z kimś innym. Niezależnie od wyboru, ważne jest, aby zrozumieć, co to oznacza dla twojego zdrowia seksualnego.
Jeśli zdecydujesz się na seks analny bez prezerwatyw z kimkolwiek spoza związku, zdecydowanie zalecamy zastanowienie się nad rozpoczęciem PrEP.
