担心朋友？ 化学性支持

当我们喜欢或与之共享空间的人有问题地使用化学或化学性时，可能会令人不安和困惑。 我们都可以通过友善和注意他们正在经历的复杂挑战来提供帮助。 但即使是善良也可能具有挑战性，当神经紧张，耐心被磨损时。 有时，帮助和启用之间有一条微妙的界限。

如果他们寻求帮助，最好的办法是向他们指出专业支持的方向。 这可能是我们的 化学性支持服务。 这可能是他们首选的性健康诊所或当地的毒品和酒精服务。 涉及重大风险和复杂的心理行为，因此最好留给卫生专业人员。 向要求你帮助他们的人解释这一点是可以的。 如果有直接的危险，正确的做法是联系紧急服务或警察。

有时我们无能为力，这是一个艰难的现实。 如果有人不寻求帮助或拒绝帮助，如果他们的化学性使用似乎是自我伤害的，但不足以打电话给紧急服务或警察，那么你几乎无能为力。

保护自己免受他们可能给您造成的混乱是可以的。 如果你的耐心被磨坏了，拒绝帮助他们是可以的。 被边界总是一件好事，沟通边界并不意味着你不爱它们;这并不意味着你不在乎。 它们只是边界，无论你设定什么边界，无论多么严格，你都有权拥有它们，它们是有效的。 如果可以的话，要善良和有爱心;被限制并指出他们使用化学品的专业 帮助 方向。 这是正确的做法。

并照顾好自己。 对他们进行自我照顾，这是非常有帮助的。 如果你需要一些情感上的支持，那就去寻求吧。 如果您需要有关化学品的支持或建议，请访问 ADFAM的网站 ，其中包含一些非常实用的提示。